Blepharite, soins de paupières et lumière pulsée
La blépharite est une maladie chronique des paupières qui a pour conséquence une baisse de la qualité du film lacrymal.
Au cours de cette atteinte et à cause de divers facteurs, des glandes situées dans l’épaisseur de la paupière en arrière des cils se bouchent. Ces glandes fabriquent habituellement la partie grasse des larmes qui les empêche de s’évaporer.
Blepharite, soins de paupières et lumière pulsée
La blépharite est une maladie chronique des paupières qui a pour conséquence une baisse de la qualité du film lacrymal.
Les causes
Les larmes sont la première protection de l’œil et leur déficience entraine donc :
- Sensation de grains de sable et démangeaisons
- Gène à la luminosité naturelle ou artificielle (photophobie)
- Rougeur du bord des paupières et de la conjonctive
- Flou visuel fluctuant
Bien que parfois extrêmement gênants et impactant beaucoup la qualité de vie, cette maladie est dans l’immense majorité des cas bénigne et sans danger pour l’œil.
Les causes sont multiples et souvent intriquées :
- Environnementales (allergies, cosmétiques, post opératoire),
- Infectieuses (acariens)
- Dermatologiques (rosacée, eczéma, dermatite séborrhéique)
Pour soigner la blépharite, les soins doivent être réguliers et maintenus à long terme :
Il s’agit de la mesure la plus simple à réaliser et efficace.
Quotidiennement, par exemple avant de se coucher, réchauffer les paupières à l’aide d’un gant de toilette et de l’eau chaude puis presser le bord des paupières du haut et du bas.
Cette étape peut être aussi réalisée de façon plus efficace avec des masques chauffants pour augmenter la température des glandes palpébrales et ainsi fluidifier leur contenu. Des clignements forcés sous le masque et les pressions sur les paupières permettent ensuite de les déboucher.
Votre ophtalmologiste peut également vous prescrire des crèmes, lotions ou lingettes nettoyantes participants à la bonne santé des paupières.
Certaines lingettes ont aussi des propriétés anti acarien contre le Demodex si besoin.
Une alimentation saine est recommandée. Elle a des bienfaits à tous les niveaux de l’organisme et particulièrement
sur l’œil au niveau du film lacrymal ou de la rétine.
Un apport accru et régulier de certaines vitamines, oligoéléments ou acides gras contribue à la qualité du film lacrymal en consommant :
- Poissons et huiles végétales (Oméga 3 et 6)
- Fruits et légumes (vitamines C, B6, B12)
- Oléagineux, fruits à coque (antioxydants : vitamine E, zinc)
Il s’agit de la mesure la plus simple à réaliser. Les larmes artificielles, anti allergiques ou anti inflammatoires peuvent être de alliées importantes dans ce traitement. L’ophtalmologiste peut vous prescrite également des traitements par voie orale ayant un effet antiinflammatoire bénéfique.efficace.
Quotidiennement, par exemple avant de se coucher, réchauffer les paupières à l’aide d’un gant de toilette et de l’eau chaude puis presser le bord des paupières du haut et du bas.
Cette étape peut être aussi réalisée de façon plus efficace avec des masques chauffants pour augmenter la température des glandes palpébrales et ainsi fluidifier leur contenu. Des clignements forcés sous le masque et les pressions sur les paupières permettent ensuite de les déboucher.
Votre ophtalmologiste peut également vous prescrire des crèmes, lotions ou lingettes nettoyantes participants à la bonne santé des paupières.
Certaines lingettes ont aussi des propriétés anti acarien contre le Demodex si besoin.
Les bienfaits de la lumière pulsée en compléments des autres mesures ont été récemment prouvés pour améliorer la qualité des larmes et réduire sa sensation d’inconfort.
Le protocole se passe en 3 séances espacées de 15 jours.
Sans danger, avec une puissance ajustée selon l’atteinte et le phototype, elle peut être réalisée à n’importe quel moment de la prise en charge et répétée au fil du temps si besoin.
Nous la recommandons chez les patients :
- Souffrant de blépharite et de sècheresse oculaire après une intervention
- En prévention avant des interventions de cataracte ou de chirurgie réfractive pour améliorer la récupération et le confort post opératoire
- A visée esthétique : rougeurs périoculaires (télangiectasies), ridules, taches pigmentées
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